978 2 02 118029 9

S’asseoir tout simplement

L’art de la méditation zen

publié le dimanche 1er mai 2016, par LLC

L’ouvrage décrit très précisément l’art de la méditation, mais aussi l’expérience subjective qu’elle offre, que ce soit par rapport à la posture physique ou par rapport à l’attitude mentale à adopter pour parvenir à méditer.