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Guide pratique pour se libérer de ses mauvaises habitudes - L'UBF : Fédération des Associations Bouddhistes de France
 

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978 2 924157 03 9

Guide pratique pour se libérer de ses mauvaises habitudes

publié le jeudi 10 janvier 2013

Voici un petit guide astucieux pour mettre fin aux comportements qui sabotent notre potentiel de bonheur et de plénitude dans le quotidien. Par le biais de petits exercices et méditations bouddhistes, il est ainsi possible d’en finir avec les tendances négatives.