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Respirez - L'UBF : Fédération des Associations Bouddhistes de France
 

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ISBN : 978 2 35204 394 2

Respirez

la méditation pour les parents et les ados

publié le dimanche 31 mai 2015, par LLC

Les adolescents sont imprévisibles, fragiles et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver et ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress et alternant provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses. Dans cet ouvrage vivant, complet et simple, l’auteur Eline Snel propose une démarche tant aux parents qu’aux enfants et adolescentes pour passer les caps difficiles et les turbulences de l’existence.