Livres présentés lors de cette émission :
Surmonter les émotions destructrices - Un dialogue avec le Dalaï-Lama
Daniel Goleman
Editions : Laffont Robert
Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans les "trois poisons " : le désir, la colère et l’illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l’existence, le bonheur, le bouddhisme a élaboré des méthodes d’une incroyable complexité. Celles-ci constituent une véritable science de l’esprit humain, laquelle rejoint sur bien des points les connaissances de pointe sur notre cerveau. C’est pour débattre de cette convergence qu’un petit groupe de philosophes et de scientifiques de renommée mondiale s’est réuni autour du Dalaï-lama en mars 2000.
À l’ordre du jour, des questions aussi vieilles que l’humanité, mais toujours d’actualité : pourquoi des individus normaux, apparemment rationnels, commettent-ils des actes cruels et violents ? Quelles sont les racines profondes de ces comportements destructeurs ? Comment pouvons-nous maîtriser les émotions qui provoquent ces conduites impulsives ? Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et avec soi-même ? Le dialogue engagé dans ces pages, éclairé par le récit et les commentaires de Daniel Goleman, trace une route d’espérance. Il devrait être une source de réflexion et d’inspiration pour tous ceux qui, de par le monde, sont en quête d’une humanité en paix avec elle-même.
Plaidoyer pour le bonheur
Matthieu Ricard
Editions : Nil Editions
Ce livre est un véritable traité du bonheur mais aussi un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères. Matthieu Ricard est l’un des spécialistes mondiaux du bouddhisme. Il vit depuis plus de trente ans auprès d grands maîtres spirituels en Himalaya. Interprète français du Dalaï-Lama, photographe, traducteur et éditeur de textes sacrés, il réside dans son monastère de Shechen au Népal.
Quand l’Esprit dialogue avec le corps
Sa Sainteté le 14ème Dalaï-Lama Tenzin Gyatso, Daniel Goleman
Editions : Guy Trédaniel Editions
L’esprit peut-il guérir le corps ? Comment le cerveau, le système immunitaire et les émotions sont-ils reliés ? En quoi les émotions sont-elles associées au bien-être et à son amélioration ? Qu’est-ce que la fonction de l’attention dans un contexte médical ? Y-a-t-il un fondement biologique à la morale ? En quoi la mort peut-elle nous aider à comprendre la nature de l’esprit ?
Dix spécialistes occidentaux, représentant un large éventail de disciplines, se sont réunis autour du Dalaï Lama à Dharamsala, en Inde, pour débattre de ces questions. Ce livre rassemble les exposés et les dialogues qui ont eu lieu au cours de cette réunion.
Un Autre Regard
Sa Sainteté le 14ème Dalaï-Lama Tenzin Gyatso
Editions : Vajra Yogini Editions
" Qu’elle ait un sens ou non, notre existence même est une réalité. Il est très important de l’utiliser dans un but constructif... et de comprendre comment les choses existent vraiment afin de pouvoir faire la distinction entre apparence et réalité. Pour réduire l’écart entre la réalité et l’apparence, le mieux est de découvrir la vérité. Si nous accordons tant d’importance à la compréhension du véritable mode d’existence des choses, ce n’est pas simplement pour le seul plaisir de comprendre, mais parce que nous aspirons au bonheur et ne voulons pas de souffrance.
Cultiver et atteindre le bonheur, écarter et éliminer la souffrance, tout cela nous est accessible, à condition d’être capable de nous engager dans une pratique qui soit en accord avec la loi naturelle et avec la manière dont les choses existent vraiment... Tout change d’instant en instant et dépend de causes et de conditions. " Dans cette série de conférences données en Inde, Sa Sainteté le Dalaï-Lama partage cet autre regard qu’il porte sur le monde, point de vue souvent religieux mais avant tout extrêmement humain.
" Si vous tombez dans l’étroitesse d’esprit, et pratiquez votre religion de manière erronée, vous courez le risque de rejeter les autres et de devenir fondamentaliste. "