Invitée : Anne Benson

Présentation : Aurélie Godefroy
Réalisateur : Claude Darmon

N’est pas bouddhiste qui veut

Beaucoup aujourd’hui se réclament du bouddhisme et en signent les attributs sans en épouser vraiment la philosophie profonde. Alors que signifie vraiment être bouddhiste ? L’auteur (également cinéaste de longs métrages : La Coupe et Voyageurs et Magiciens) nous donne la réponse sans mâcher ses mots : la différence fondamentale entre le bouddhisme et toutes les autres religions réside dans le respect et  la compréhension des « quatre sceaux » : Toute chose composée est impermanente … Toute émotion est douleur … Aucune chose n’existe en et par elle-même … Le nirvana est au-delà des concepts. Une réflexion irrévérencieuse et drôle sur un sujet profond.

Le bonheur est entre vos mains
Petit guide du bouddhisme à l’usage de tous

Écrit par un homme ayant reçu une formation bouddhique classique mais familier de l'occident, ouvert sur la réalité, pétri d'intelligence et d'humour, le livre de Dzigar Kongtrûl Rinpoché met à la portée de tous les enseignements du Bouddha et nous dit comment y trouver les remèdes aux doutes et à l'insécurité qui nous assaillent au quotidien. S’engager avec joie dans une sincère réflexion personnelle, découvrir ses ressources, sa créativité et son moi véritable, se laisser guider par la compassion : un « petit guide » qui permettra à chacun d’avancer sur le chemin du bonheur,., Car si le Bouddha a montré la voie, c'est à nous qu'il appartient de se libérer. En d’autres termes, comme le dit très clairement 1’ auteur de ce livre: « C'est à nous de jouer. » -

Le bonheur de la méditation

Dans cet ouvrage, unique en son genre, Mingyour Rimpoché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements millénaires du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science moderne, et plus particulièrement les neurosciences. Il n'est plus question d'opposer science et bouddhisme puisque l'une prouve les effets positif de l'autre sur le cerveau. Ainsi, si vous souhaitez découvrir la réalité de l'esprit et du monde par des moyens qui vous sont personnels, vous libérer des schémas de pensée qui voilent votre véritable nature et vous maintiennent dans l'illusion et la souffrance, Y. M. Rinpotché saura vous guider de façon utile et, surtout, rendre les méthodes de méditation accessibles. Grâce à de nombreux exemples, il vous dévoilera en effet que de simples exercices quotidiens de méditation (au bureau, dans le gai métro ou dans la rue) et de courte durée (un quart d'heure par jour), consistant à laisser aller et venir vos pensées sans y attacher d'importance mais sans les rejeter non plus, peuvent changer votre vision du monde et répondre à vos préoccupations essentielles. Un livre à lire, partout, et à méditer...

Kalachakra, un mandala pour la paix

Un superbe ouvrage. Kalachakra, un mandala pour la paix permet de suivre les différentes phases de construction d’un mandala de sables lors de la cérémonie de la roue du temps, ou Kalachakra, grand rituel d’initiation que le dalaï-lama a transmis une trentaine de fois de par le monde. C’est au Vième siècle avant JC que le Bouddha enseigna ce parcours de couleurs, conçu comme la projection sur une surface plane de son chemin vers l’Eveil.