978 2 213 63179 0

Le Bonheur de la méditation

Préface de Matthieu Ricard

publié le vendredi 28 août 2009, par UBFsb

Dans cet ouvrage, unique en son genre, Mingyour Rimpoché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements millénaires du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science moderne, et plus particulièrement les neurosciences. Il n’est plus question d’opposer science et bouddhisme puisque l’une prouve les effets positifs de l’autre sur le cerveau. Un livre à lire partout, et à méditer