978 2 7144 7639 5

Vivre en pleine conscience - Version intégrale

Traduit de l’anglais par Stéphanie Chaut

publié le lundi 12 février 2018, par LLC

Et si on se recentrait sur l’essentiel ? Grâce à ses enseignements simples et lumineux et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, le Maître Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence. Ce livre est la version intégrale des autres titres de son « vivre en pleine conscience » - Aimer – Manger – Marcher –S’asseoir – Se détendre. Un livre élégant, joliment illustré.