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L’Art de l’attention

publié le lundi 1er mars 2010

Dans un monde survolté, où le stress nous fait croire à la performance alors qu’il empêche en fait de goûter la vie, Jean-Yves Leloup propose un remède : l’attention. Pour lui, elle nous fait revenir de l’enfer qui est absence d ’amour, oubli de nous-même, oubli de l’Etre.

Etre attentif, c’est nous donner la capacité d’évoluer, de nous transformer, de changer en profondeur en vivant l’instant dans sa plénitude. L’introduction du cœur dans l’attention évite au regard de "fossiliser" ce qu’il voit. Il devient sensible à la présence, il s’ouvre à la dimension sacrée de chaque situation, il retrouve le sens et la beauté de la vie. Un livre qui nous rend attentif à nous-même et aux autres pour redécouvrir la vraie signification de l’écoute et de la communication avec le réel. Oui, l’attention est bien un art d’exister au quotidien.