{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"L’\u003Cabbr title=\"Union Bouddhiste de France\"\u003EUBF\u003C\/abbr\u003E : F\u00e9d\u00e9ration des Associations Bouddhistes de France","provider_url":"https:\/\/www.bouddhisme-france.org","title":"La Pl\u00e9nitude de l’instant, vivre en pleine conscience","author_name":"","width":"480","height":"295","url":"https:\/\/www.bouddhisme-france.org\/sagesses-bouddhistes\/bibliographie-de-l-emission-sagesses-bouddhistes\/mahayana\/village-des-pruniers\/La-Plenitude-de-l-instant-vivre-en-pleine-conscience","html":"\u003Ch4 class='title'\u003E\u003Ca href='https:\/\/www.bouddhisme-france.org\/sagesses-bouddhistes\/bibliographie-de-l-emission-sagesses-bouddhistes\/mahayana\/village-des-pruniers\/La-Plenitude-de-l-instant-vivre-en-pleine-conscience'\u003ELa Pl\u00e9nitude de l’instant, vivre en pleine conscience\u003C\/a\u003E\u003C\/h4\u003E\u003Cblockquote class='spip'\u003E\n\u003Cp\u003ECe livre est la base de l\u2019 enseignement divulgu\u00e9 par Thich Nhat Hanh. Il plaide pour la capacit\u00e9 \u00e0 vivre dans l\u2019instant pr\u00e9sent en int\u00e9grant nos d\u00e9fauts, nos \u00e9motions, nos col\u00e8res, nos frustrations. Il propose des moyens clairs pour se r\u00e9concilier avec soi-m\u00eame mais aussi avec autrui.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n"}