L’auteur commente de façon pragmatique et engagée, un texte précieux de l’enseignement bouddhique traditionnel « la voie du bodhisattva », écrit au VIIIe siècle par le grand sage indien Shanditeva, qui révèle les trois clés de la guérison spirituelle : le courage, la bienveillance, et la joie. Elle nous explique comment appliquer ce profond enseignement aux activités de notre vie quotidienne.