Un lotus s’épanouit

Les méditations guidées de cet ouvrage viennent de soutras, enseignées par le Bouddha. Elles ont été mises en pratique au Village des Pruniers et dans de nombreuses retraites conduites par Thich Nhat Hanh au cours des années, et ont été adaptées pour répondre aux besoins du monde (...)

Les petits cailloux du Bonheur

Livre illustré pour les enfants, basé sur les enseignements de Thich Nhat Hanh. Très ludique.

Dix exercices pour bouger et méditer

Livre illustré pour les enfants et basé sur les enseignements de Thich Nhat Hanh Chez Pocket Editons Des albums accompagnés de très beaux dessins pour aider les enfants à comprendre le monde qui les entoure.

Vivre en pleine conscience - Version intégrale

Et si on se recentrait sur l’essentiel ? Grâce à ses enseignements simples et lumineux et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, le Maître Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence. Ce livre est la version intégrale (...)

Se détendre en pleine conscience

Cet ouvrage est le dernier volume de la série En Pleine Conscience

La terre est ma demeure – Autoportrait d’un artisan de Paix

A travers le récit des épreuves qui ont jalonné sa vie, de son exil forcé du Vietnam, son pays natal à son combat aux côtés de Marin Luther King, Thich Nhat Hanh, le grand maître du bouddhisme, nous révèle ici son parcours d’artisan de la paix et nous livre un récit très émouvant et plein (...)

Les bienfaits du silence, se ressourcer dans un monde assourdissant

Dans cet ouvrage, Thich Nhat Hanh nous guide sur la voie du calme intérieur et nous dévoile le pouvoir du silence dans le tumulte quotidien. La capacité à établir le silence intérieur ne s’acquiert pas en passant d’interminables heures en méditation solitaire. La pleine conscience nous apporte la (...)

Manger

Un guide inspirant et joliment illustré pour apprendre à vivre pleinement et dans le cas de « manger » savoir porter attention à ce que l’on mange et véritablement goûter à la saveur de la nourriture.

S’asseoir

« S’asseoir » un guide inspirant et joliment illustré pour nous apprendre la posture stable et parfaite de notre corps et colonne vertébrale afin de nous assurer le calme du corps et de l’esprit.

Marcher

« Marcher » un guide inspirant et joliment illustré qui nous montre qu’apprécier chaque pas en pleine conscience, en l’associant à notre respiration, nous apporte le calme, le repos et la stabilité de notre esprit et de notre corps.

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