Émission diffusée le 16 septembre 2018

 

Réalisation : Claude Darmon / Présentation : Aurélie Godefroy

Accompagner les enfants et les ados dans la méditation, une ouverture à soi et à autrui

Invitées : Dominique Butet et Marie-Christine Chameaux-Cunin

Comment accompagner les enfants et les ados dans leur découverte à autrui, comment les sensibiliser à l’observation de leurs pensées, leurs émotions et sensations corporelles par le biais de la méditation, ne serait-ce que quelques minutes par jour. Sagesses Bouddhistes reçoit Dominique Butet et Marie-Christine Champeaux-Cunin pour en parler.

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Livres présentés lors de cette émission

Yupsi le Petit Dragon ou la Méditation pour les Enfants

Marie-Christine Champeaux-Cunin et Dominique Butet

Editions : Editions MARABOUT

ISBN : 978 2 501 11167 6

Un merveilleux petit guide destiné aux plus jeunes accompagnés de leurs parents afin de pratiquer une méditation pour les enfants. Accompagnés de Yupsi le petit dragon, ils pourront développer une ouverture et une sensibilité à autrui, dès leur plus jeune âge. Un ouvrage ludique tout en finesse, avec contes et CD.

 

La méditation pour les ados, le chemin vers une vie de famille apaisée

Editions : Editions MARABOUT

ISBN : 978 2 501 12882 7

Il s’agit d’un guide bienveillant pour améliorer le quotidien des adolescents grâce à la méditation afin de réduire leur stress, de leur permettre de mieux se concentrer, de maîtriser les émotions mais aussi prendre confiance en soi.

 

4 Contes pour retrouver l’enfant intérieur

Editions : Eyrolles Editions

ISBN : 978 2 212 56313 9

Une manière poétique de partir à la découverte de soi, des autres et d’avancer avec sagesse.

 

Sagesses Bouddhistes LE MAG N° 6