Pour revoir la dernière émission Sagesses Bouddhistes :
www.pluzz.fr
puis, dans la barre replay, cliquer sur « Autre »
Livres présentés lors de cette émission
Vivez sans entrave, en écartant vos peurs et conditionnements
Editions : Le Courrier du livre Editions
ISBN : 978 2 7029 0792 4
L’auteur nous invite à sortir de l’ornière de nos peurs et de nos habitudes, des pièges dans lesquels les schémas paralysants nous emprisonnent, pour accéder à une vie authentique et ainsi réaliser son propre bonheur et celui de l’entourage.
Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience
Editions : De Boeck
ISBN : 978 2 8041 6644 1
Édition : Edel Maex - préfacé par Jon Kabbat Zin
Une manière de découvrir ce qu’est la pleine conscience et ce qu’elle peut apporter à notre quotidien, à travers des conseils pratiques très utiles tout en rappelant les principes fondamentaux dans lesquels ils sont ancrés. Une aide pour tous.
Aimer sans limites Que seriez-vous sans vos histoires ?
Editions : Synchronique Editions
ISBN : 978 2 917738 07 8
Édition : Byron Katie
Le travail de l’auteure propose à chacun de se libérer des illusions et des limites du mental, pour accéder à la sérénité, à l’amour et à la joie de vivre. Un manuel pratique présentant quinze dialogues dans lesquels elle applique le travail à tous les domaines de la vie dont la famille. Ouvrage accompagné d’un DVD de 55’.