La rapidité de l’évolution de notre monde nous impose aujourd’hui un rythme d’adaptation accélérée. D’une part, les personnes souffrant de maladies liées au stress et à l’épuisement n’ont jamais été si nombreuses. D’autre part, la quête spirituelle de nos contemporains |augmente d’année en année.
II existe pourtant un moyen, une voie qui peut à la fois participer à soulager le stress et l’épuisement, et faciliter la recherche spirituelle, c’est la méditation. Cependant, de nos jours les mots "méditation" ou bien (...)