Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d’occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu’à celui qui reçoit. Ce livre propose ainsi des conseils concrets pour comprendre la notion si bénéfique d’interdépendance, à travers des applications simples à mettre en œuvre au quotidien avec son entourage.