Lama Yéshé Losal explique comment pratiquer le bouddhisme dans la vie de tous les jours, de manière très concrète, facile à comprendre, abordant les thèmes qui concernent chacun d’entre nous. On y trouvera des conseils pour de nombreuses situations ainsi qu’une présentation précise de ce qu’est la méditation, le tout exposé sous une forme limpide, mettant aisément à notre portée la parole du Bouddha. A ne pas manquer.

Colette Mesnage est allée à la rencontre de personnalités d’horizons divers, qui, toutes peuvent aider à mieux comprendre le monde et à y vivre.

Toute personne désireuse d’améliorer la qualité de ses relations avec autrui trouvera ici les clés du non-jugement dans le langage clair et agrémenté d’une multitude d’exemples issus du quotidien.