Il s’agit d’un guide bienveillant pour améliorer le quotidien des adolescents grâce à la méditation afin de réduire leur stress, de leur permettre de mieux se concentrer, de maîtriser les émotions mais aussi prendre confiance en soi.
Dans la même rubrique…
- Je veux devenir moine zen !
- L’Enfant qui rêvait le monde
- Conte du chat Maître zen
- Tournesol
- Légendes bouddhiques de Thaïlande - Le lièvre dans la lune
- Le Prince Siddharta
- Tashi, l’enfant du toit du monde (livre & CD)
- Pema Ling
- Où la neige ne fond jamais
- Le Moissonneur d’étincelles - Conte indien
Mots-clés
Articles liés
- Le Zen des petits riens (Editions MARABOUT / Gary Thorp)
- Douze bonheurs pour une vie heureuse (Davina Delor / Editions MARABOUT)
- Les huit marches vers le bonheur (Bhante Hénépola Gunaratana / Editions MARABOUT)
- Le bonheur est déjà là ou comment créer de l’espace pour l’accueillir dans votre vie (Editions MARABOUT / Gyalwang Drukpa)
- Yupsi le Petit Dragon ou la Méditation pour les Enfants (Editions MARABOUT / Marie-Christine Champeaux-Cunin et Dominique Butet)
- L’art de la simplicité (Dominique Loreau / Editions MARABOUT)
- Vivre le zen (Editions MARABOUT)
- La retraite de l’esprit (Editions MARABOUT / Gyalwa Dokhampa)