Hautement respecté au Tibet et dans le monde entier, Dilgo Khyentsé, dont la vie exceptionnelle s’éteignit en septembre 1991, était l’un des plus grands poètes, érudits, philosophes et maîtres de méditation au sein des traditions du bouddhisme tibétain.

Il présente ici, l’Entraînement de l’esprit en sept points, introduits au Tibet par le maître indien Atisha. Ce texte qui est le cœur même de la voie bouddhiste, enseigne comment utiliser toutes les situations de la vie pour se délivrer de l’emprise du moi et se mettre au service d’autrui.