Une riche synthèse des enseignements de Lama Jigmé Rinpoché, qui permettent d’utiliser dans la vie de tous les jours la grande Sagesse du Bouddha. Un guide simple et abordable de la voie bouddhique appliquée selon la tradition Kagyupa. Le néophyte comme le pratiquant confirmé pourra trouver dans ces pages des pistes de réflexion utiles mais aussi des conseils et des astuces, loin des clichés chaotiques suscités par le bouddhisme tibétain.