Traduit par Sylviane Burner

L’auteure, la Vénérable Khandro Rimpoché est l’une des rares femmes à être reconnue maître dans le bouddhisme tibétain. Prenant pour cadre les quatre idées fondamentales des préliminaires communs du bouddhisme tibétain, elle explique dans cet ouvrage pourquoi et comment nous pourrions mieux utiliser notre courte existence pour parcourir un chemin spirituel et améliorer le monde dans lequel nous vivons… la vie humaine étant si précieuse.