Le temps présent que l’auteure, nonne bouddhiste de la tradition Zen, s’attache à décrire ici comme un trésor du quotidien est accessible à tous, y compris à ceux qui sont dans le tourbillon de la vie active. D’un côté, le silence et une vie dédiée à « la quête de l’absolu ». De l’autre, le monde d’aujourd’hui, une course effrénée et le risque du burn-out. Comment réconcilier ces deux moments ! Dans cet ouvrage, elle propose de (re)trouver la petite étincelle qui sommeille en chacun de vous. Partir en quête de ce trésor, explorer différents rituels et s’installer, enfin, au cœur du temps présent. Un chemin fait d’humour, d’anecdotes et de fous rires partagés : pour une vie spirituelle moderne, et surtout pleine de vie !