« Nous devons trouver une façon plus sage de vivre. La bonne nouvelle c’est qu’il est tout à fait possible d’y parvenir ». Il y a des livres qui changent la vie, celui-ci est certainement l’un d’entre eux. S’appuyant sur les expériences de ses nombreux élèves et de son propre parcours, Jack Kornfield offre des solutions, livre des conseils, rassure et libère afin que tout être découvre la beauté de l’impermanence et prenne soin de lui et du monde.