Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité
Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement - Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie.

Dans ce nouveau livre du Dr Christophe André, , un grand nombre de conseils pour les comprendre, les accueillir et les faire évoluer pour plus de bonheur, de sagesse et de sérénité. A ne pas manquer.