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Livres présentés lors de cette émission
La Force des émotions
Christophe André, François Lelord
Editions : Odile Jacob Editions
ISBN : 2-7381-1267-6
Cet ouvrage est à la fois un guide pour s’orienter dans la floraison des découvertes récentes sur les émotions et leurs vertus et un traité pratique. Pour chacune des grandes émotions, les auteurs (tous deux sont psychiatres) ont rassemblés les conseils qu’ils proposent à leurs patients.
Les Emotions
Editions : Dzambala Editions
ISBN : 2 906940 06 2
Un petit ouvrage pratique où l’auteur, Lama Guendune Rinpoché, décrit les processus mentaux qui entravent le développement des qualités bénéfiques de l’être. Il indique différentes méthodes d’approche pour y remédier, afin de maîtriser et transformer progressivement les émotions conflictuelles, source de bien des désagréments.
Surmonter les émotions destructrices
Editions : Pocket Evolution Editions
ISBN : 978 2 266 14614 2
Édition : dialogue avec Sa Sainteté le Dalaï-lama