Au carrefour de la philosophie, de la psychologie, des neurosciences, de l’économie, de l’écologie, ce livre est la somme d’années de recherches, de rencontres, d’expériences, d’observations et de réflexion, que Matthieu Ricard veut partager avec lucidité et optimiste avec tous. L’altruisme est un facteur de paix, ce livre est un message de Paix.

Le bonheur existe-t-il et peut-on l’atteindre ? Matthieu Ricard apporte des réponses à travers l’enseignement bouddhiste. Point par point, l’auteur examine les facteurs qui renforcent ou diminuent votre satisfaction profonde afin de vous aider à trouver le chemin du bonheur.

Un film très enrichissant tourné entre le Népal et la France où Matthieu Ricard nous fait partager ses réflexions, son engagement, sa sérénité. A ne pas manquer