Émission diffusée le 8 mars 2026

Quand on pense à la méditation Zazen, particulière à la tradition du Bouddhisme Zen Soto, on visualise une certaine posture partagée par l’assemblée des pratiquants : dos droit, assise en lotus ou demi lotus, les yeux semi fermés. Une posture où s’équilibrent l’effort et le relâchement. On rapporte ainsi que Maitre Deshimaru, quand il commençait zazen devant son assemblée, se balançait de droite à gauche, d’avant en arrière, pour trouver et s’arrêter sur la position juste, celle qui génère le relâchement. Le corps nous permet de saisir ce qui est, de transformer sa relation aux pensées : c’est ce dont nous allons parler Myosho Helme-Guizon, invitée de Sagesses Bouddhistes.

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Livres présentés lors de cette émission


Les fleurs, miroir de nos vies

ISBN : 978 2 35432 370 7

Édition : Editions Le Prunier SULLY / Auteure : Shundo AOYAMA Rôshi - traduction Akiko Murayama et Jôkei Ni Lambert

Contempler la beauté des fleurs, au sein de la nature ou d’une composition florale, et découvrir une profondeur et une richesse qui fait écho à nos propres vies, c’est ce que nous fait partager Shundô Aoyama Rôshi dans cet ouvrage précieux qui nous initie à la Voie des fleurs (Kadô) – l’art subtil de l’arrangement floral japonais (Ikebana) – et à l’enseignement vivant du zen qui en est la source. L’ouvrage se compose de soixante textes, rythmés par les saisons, qui s’enchevêtrent avec les enseignements et les poèmes des maîtres de l’art des fleurs et de l’art du thé.

L’auteure s’appuie sur son expérience d’une vie proche de la nature, sensible à la beauté et à l’impermanence des choses. Elle nous transmet ainsi naturellement la sagesse du zen emplie de compassion et de compréhension intuitive. Chaque texte est accompagné d’une composition florale de l’auteure, où sont indiquées les espèces des fleurs choisies et le type de récipient utilisé. Il ne s’agit pas d’un livre de technique ou de doctrine de l’art floral, mais de l’évocation de ce qui en constitue le cœur, l’esprit éternel du Japon. Shundô Aoyama Rôshi est une maître zen, également maître dans différents arts traditionnels japonais – art floral, cérémonie du thé, calligraphie. Elle est reconnue, au Japon comme en Occident, pour son charisme et son activité d’enseignante et de conférencière.

Livre à ne pas manquer - magnifiquement illustré.


SHODÔ - L’Art paisible de la Calligraphie japonaise

ISBN : 978 2 35432 344 8

Édition : Editions Le Prunier-Sully / Auteur : Shôzô Sâto – préface de Genko Akiba Roshi

Un livre magnifique pour s’initier à la calligraphie, avec des instructions précises et des explications sur les liens qui unissent cet art traditionnel à l’enseignement bouddhiste depuis des siècles. Etudier ainsi la sagesse du zen à travers la peinture à l’encre traditionnelle.

De splendides œuvres de shodô dues à des moines zen et autres maîtres de calligraphies classiques ou modernes. Une explication des koans dans un langage moderne. Quiconque s’intéresse aux arts se sentira inspiré par cette plongée à l’intersection de la calligraphie japonaise et du bouddhisme zen, permettant de comprendre comment les deux se combinent pour donner à l’art de shodô son formidable pouvoir.