Ce livre nous fait découvrir la personnalité très attachante de ce maître sri-lankais, ainsi que la simplicité et l’authenticité de son enseignement, basé sur l’amitié bienveillante, et qui s’adresse à tous, bouddhistes et non bouddhistes. Godwin Samararatne définit la méditation en ces termes : connaître, façonner, libérer l’esprit. Il détaille une pratique quotidienne avec une profonde sagesse et un merveilleux sens de l’humour.

Un livre pour apprendre à ralentir et apaiser son esprit, grâce aux enseignements bouddhistes, dont l’auteur a rassemblé ici, les grands principes communs à toutes les traditions principalement « Les Quatre nobles vérités et l’Octuple sentier ».

La naissance du Bouddhisme : un livret relatant le documentaire fiction de Christophe Boula et Pascal Zabus. Réalisé en Inde et au Népal, ce 52’ raconte les premiers moments du bouddhisme, dans une époque où tout était à construire.

Ce livret illustré est accompagné du documentaire sur une clé USB.