Un ouvrage récent accompagné d’un CD des 40 plus célèbres méditations du Maître, guidées par sa propre voix.

A travers le récit des épreuves qui ont jalonné sa vie, de son exil forcé du Vietnam, son pays natal, à son combat aux côtés de Martin Luther King pour les droits civiques, ce grand maître du bouddhisme, nous révèle son parcours d’artisan de la paix et nous livre un récit très émouvant et plein d’espérance.

Et si on se recentrait sur l’essentiel ? Grâce à ses enseignements simples et lumineux et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, le Maître Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence. Ce livre est la version intégrale des autres titres de son « vivre en pleine conscience » - Aimer – Manger – Marcher –S’asseoir – Se détendre. Un livre élégant, joliment illustré.

« Un livre choc sur l’impact que nous avons sur notre planète » : Thich Nhat Hanh nous offre sa vision saisissante du futur de notre planète. Il nous rappelle avec éloquence qu’être vivant est à la fois une bénédiction et un honneur dont nous devons être dignes. Il nous exhorte à l’action éveillée pour protéger la Terre qui sera celle de nos enfants. A ne pas manquer.

Cultiver la paix en soi, au sein de la famille, de la société, de la communauté internationale, ne relève pas du miracle, c’est un art accessible à tous pour vivre dans l’harmonie. Au-delà des bons sentiments, cet art s’appuie sur une méthodologie précise que Thich Nhat Hanh résume en cinq points qui sont autant de thèmes pour une pratique quotidienne de la Paix.

Quelle que soit la tradition spirituelle à laquelle nous appartenons, le bonheur ne semble possible que si l’amour est authentique. Mais encore faut-il comprendre la nature du véritable amour et savoir comment le générer puis le nourrir. Un livre inspiré par la pratique traditionnelle de la « vision profonde » et qui nous guide pour la traduire en actes quotidiens.