Il s’agit d’un entretien avec Pascal Kengan Normandin, où sont abordées de façon précise et claire les grandes questions sur notre rapport au monde, à l’univers et à autrui ; Au temps, à notre conscience, aux concepts de nirvana et samsara ; Aux neufs formes de conscience dont parle le bouddhisme. Ces conversations amènent des réponses profondes et originales qui prouvent combien le zen est une véritable éthique de la précision et de la bienveillance.

Ce grand maitre japonais qu’est Taisen Deshimaru, qui a introduit le zen en France, enseigne dans cet ouvage comment pratiquer Zazen, en partant de contes initiatiques, d’exposés pédagogiques et en proposant des exercices pratiques.

On découvre dans cet ouvrage comment ZAZEN, la pratique transmise par le zen Soto, est une discipline à la fois spirituelle et naturelle, simple mais pourtant très profonde, qui n’est pas un seulement un exercice de méditation mais bien la mise en pratique de l’éveil de Bouddha.