Le zen n’est pas un état d’esprit particulier, il fait partie de notre vie quotidienne, c’est aussi un art de vivre. Cet art sans artifice est illustré par le fameux adage zen : « Quand je mange, je mange, quand je dors, je dors ». Cela signifie être présent dans chacune de nos actions « ici et maintenant », sans que rien ne vienne détourner notre attention. La voie du zen ouvre à une profonde connaissance de soi et transforme la vie de celui ou de celle qui s’y engage.
Dans la même rubrique…
- Dôgen et la spiritualité de la résonance - Variations sur le Shobogenzo
- SHODÔ - L’Art paisible de la Calligraphie japonaise
- Les saveurs du zen
- La maison zen, leçons d’un moine bouddhiste
- Sagesse et compassion - Les deux ailes du bouddhisme
- Méditer au quotidien - Petit Cahier d’exercices
- Deshimaru, histoires vécues avec un maître zen
- A la Recherche du Temps Présent : mettre du spirituel dans son quotidien
- Histoires de chats zen
- Le Dharma Soutra – L’enseignement de bouddha illustré